Search
Health
Popuar Health Posts
Health
Summer Superfoods: ગરમીમાં 5 સુપરફૂડ્સને બનાવો તમારા ડાયેટનો હિસ્સો, ત્વચા માટે ચમક અને ડિહાઈડ્રેશનથી બચાવ!
Summer Superfoods: ઉનાળાની ભયાનક ગરમીમાં શરીરને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું ખૂબ જ મહત્ત્વપૂર્ણ છે. જોકે, આજની ભાગદોડ ભરી જીંદગીમાં આવું કરવું…
Special Care in Pregnancy: સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વર્કિંગ વુમન માટે મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ, માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ખાસ ધ્યાન!
Special Care in Pregnancy: સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કામ કરવું એ કોઈપણ વર્કિંગ વુમન માટે મોટો પડકાર બની શકે છે. પરંતુ જો યોગ્ય…
World Sleep Day 2025: 57% ભારતીય કોર્પોરેટ કર્મચારીઓમાં વિટામિન B-12ની ખામી, ઉંઘની સમસ્યા પર સરવેમાં ખુલાસો
World Sleep Day 2025: આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકોની એક જ ફરિયાદ છે, પૂરતી ઊંઘ જ મળતી નથી. આવી સ્થિતિ 59 ટકા…
How to Protect Eyes in Holi: હોળી રમતી વખતે આંખમાં રંગ પડી જાય તો આ 5 સરળ ઉપાયો અજમાવો, તરત જ રાહત મળશે!
How to Protect Eyes in Holi: હોળીનો તહેવાર રંગો અને ખુશીઓથી ભરેલો હોય છે. આ દિવસે લોકો રંગ અને ગુલાલ ખૂબ…
Detox Drinks: સવારે ઊઠતાની સાથે જ બોડી ડિટોક્સ કરવા ચિયા સિડ્સથી બનાવો અસરકારક ડિટોક્સ ડ્રિંક્સ!
Detox Drinks: રાતના સમયે જલ્દી સૂવું અને સવારે જલ્દી ઉઠવું એક સારી ટેવ છે. સવારે-સવારે દિવસની શરૂઆત જો સારી રીતે થઈ…
Running Speed: ઉંમર પ્રમાણે દોડવાની આદર્શ સ્પીડ કેટલી હોવી જોઈએ? ધીમું દોડવું પડકારરૂપ બની શકે!
Running Speed: રનિંગ ખૂબ બેઝિક એક્સરસાઈઝ છે જે ઓવરઓલ હેલ્થને પ્રમોટ કરે છે. તેનાથી હાર્ટ હેલ્થ તો સુધરે જ છે સાથે…