Tag: Running Speed

Running Speed: ઉંમર પ્રમાણે દોડવાની આદર્શ સ્પીડ કેટલી હોવી જોઈએ? ધીમું દોડવું પડકારરૂપ બની શકે!

Running Speed: રનિંગ ખૂબ બેઝિક એક્સરસાઈઝ છે જે ઓવરઓલ હેલ્થને પ્રમોટ કરે છે.

By Arati Parmar 2 Min Read